Livsstil

Livsstil refererar till den karaktäristiska sättet på vilket en individ eller grupp väljer att leva sina liv. Det omfattar en rad faktorer, inklusive vanor, intressen, värderingar, och socioekonomiska förhållanden. Livsstil kan påverkas av kulturella normer, miljöfaktorer och individuella preferenser. Det innefattar allt från kost och motion till sociala aktiviteter och fritidssysselsättningar. Livsstil spelar en central roll för hälsa och välbefinnande, då olika livsstilsval kan ha positiva eller negativa effekter på fysiskt och mentalt välmående. Det är ett dynamiskt begrepp som kan förändras över tid och kan variera mellan olika grupper och individer.